Die Mediziner nennen den Punkt, wo sich das Gewicht nach einer (erfolglosen) Diät wieder einpendelt «Setpoint».
Wer erfolgreich abnehmen will, muss diesen «Setpoint» langfristig
und kontinuierlich senken. Und dies gelingt nur durch langfristige Kontrolle
der Kalorienaufnahme und ausreichende körperliche Bewegung.
Süssstoffe allein sind keine Garantie, schlank zu werden, aber
sie können Tag für Tag helfen, die Kalorienaufnahme zu verringern.
Wer weniger Kalorien zu sich nimmt, als sein Körper an Energie verbraucht, nimmt ab - Woche für Woche, Monat für Monat.
Süssstoffe sind deshalb für Uebergewichtige eine grosse Hilfe für eine langfristig erfolgreiche Gewichtskontrolle.
