Smoothie vert à base de lait de coco et de mangues
Aussi pur et rafraîchissant que la rosée du matin dans le vert des prés : démarrez la journée avec un smoothie végétalien à base de lait de coco, de mangues et de jeunes pousses d'épinards.
Preparation
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer à grande puissance jusqu'à ce que le smoothie ait la consistance voulue.
- Verser le jus dans deux verres et boire bien frais!
Nutritional values per serving
269
kj
64
kcal
2
protein g
12.5
carbohydrates g
1
fat g
Ingrédients pour 2 portions
| 250 ml | lait de coco |
| 150 g | mangues |
| 75 g | jeunes pousses d'épinards |
| 1 c. à s. | jus de citron vert |
| 2 c. à c. | Assugrin en Poudre |
| 4 | glaçons |
