Kurkuma Latte
Finden Sie Ihre Balance mit einem selbst gemachten Kurkuma Latte: Dieses als „goldene Milch“ bekannte Getränk ist gesund und in nur 5 Minuten fertig!
Zubereitung
- Alle Gewürze inklusive Assugrin Pulver vermischen und in etwas heissem Wasser auflösen.
- Die Milch aufschäumen, den vorbereiten Kurkuma Shot zugeben und umrühren. Auf zwei Tassen verteilen und direkt servieren.
Tipp: Sehr lecker ist auch die zusätzliche Zugabe von etwas Kardamom oder Vanille.
Nährwerte pro Portion
453
Kj
108
kcal
5
Protein g
8.5
Kohlenhydrate g
6
Fett g
Zutaten für 2 Portionen
| 300 ml | Milch |
| 2 EL | Assugrin Pulver |
| 1 TL | Ingwer, getrocknet |
| 1 TL | Kurkuma getrocknet |
| 1/2 TL | Zimt |
| 1 Prise | schwarzer Pfeffer |
